第1步：先测原图承受力
做香蕉君测评，别一开始就喂高清大片。你准备三张普通图：一张手机自拍、一张桌面商品照、一张带中文文字的小海报。原因很简单，日常工作里的素材往往没那么完美，暗光、杂物、压缩痕迹才是真考题。
解决办法是每张图只给一个任务：自拍换证件照背景，商品换成咖啡馆场景，海报改配色不改文字。这样你能看出它到底是会理解，还是只会把图重画一遍。
香蕉君测评：别只看样张
香蕉君测评最容易犯的错，是拿别人精修过的展示图下结论。真正有用的测评，要用同一批素材、同一套问题、同一套验收标准去跑。咱按步骤来，看它在真人、商品、文字和连续修改里到底稳不稳。
第2步：再测主体一致性
最常见的坑是人还在，但不像本人；杯子还在，但弧度变了；宠物还在，但斑纹跑了。Google 官方介绍 Nano Banana 时提到过图像编辑升级和示例玩法，但实际落到你手里，主体一致性仍然要自己验。([blog.google](https://blog.google/products-and-platforms/products/gemini/gemini-nano-banana-examples/?utm_source=openai))
我的测法是把原图和结果并排看三个点：脸型或轮廓、关键标识、独特细节。比如猫鼻子旁的黑点、包装左下角的圆形标、人物下颌线。只看氛围，很容易被漂亮背景骗过去。
第3步：专门测文字和标识
带字图片是重灾区。很多AI图远看像对了，放大后中文多一笔少一横，英文品牌名变成奇怪拼写。你如果做活动海报、商品包装、课程封面，这一步不能跳。
解决方案有两个：要么提示里写清楚保留原文字，不要重绘；要么干脆让它只做背景和氛围，文字层后期自己排。别为了省十分钟，换来上线后被客户发现错字。
第4步：测试连续修改
一次生成漂亮，不代表能干活。干活看的是连续改三轮后，主体会不会漂。你可以这样测：第一轮换背景，第二轮改光线，第三轮加一个小道具，看看人物和商品有没有越来越陌生。
如果第二轮开始脸变、Logo歪、比例乱，就说明这个任务不能交给它一口气完成。拆成局部编辑，或者把稳定版本下载后重新作为参考图，会比一路追问更稳。
第5步：给出你的结论
我的测评结论会分三档：可直接用、可做草稿、暂不建议。可直接用通常是头像背景、风格图、灵感图；可做草稿是产品场景、封面方向；暂不建议是强文字、严肃证件、法律敏感肖像。
这样测香蕉君，比只问好不好用靠谱得多。好工具也有边界，测出来边界，你才知道什么时候该让它冲，什么时候该把图交回给人工。
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常见问题
- 香蕉君测评看哪些指标？
- 重点看主体一致性、文字准确度、局部修改稳定性、细节干净程度和连续三轮修改后的漂移情况。
- 香蕉君为什么样张好看自己用一般？
- 样张通常素材更好、提示更精、还可能经过筛选。你要用自己的普通素材测，才知道真实表现。
- 香蕉君适合做正式商稿吗？
- 适合做草稿和部分素材，正式商稿要人工复核版权、肖像、文字、Logo和尺寸规范。